Vous souhaitez prendre rendez-vous avec une Sophrologue ou une praticienne en psychothérapie EMDR, pour un bilan de compétences à Mâcon ou à distance ou pour organiser un Atelier ou une Formation en Gestion du Stress et des Emotions ?
Je vous accueille dans les locaux de AAC Formations, 71 rue Pillet à Mâcon ou à mon cabinet, 27-29 rue Franche, 71000 MACON. (Parking est gratuit à 10 minutes à pied : Parking Monnier – Rue de Paris – 71000 Mâcon)
Je vous accueille 27-29 rue Franche, 71000 MACON. Le parking est gratuit à 10 minutes à pied : Parking Monnier – Rue de Paris – 71000 Mâcon.
Trois formules pour répondre au budget et aux attentes
Avec AAC Formations, Centre de Bilan de compétences certifié Qualiopi et éligible aux financements CPF, Compte Personnel de Formation
Formule Déclic : 12h – 1000 €
Formule Tremplin : 18h – 1 500€
Formule New Cap : 24h – 2200 €
Financements possibles : Compte CPF ; France Travail ; Bilan de compétences pris en charge par l'entreprise et financé par l'OPCO ; Financement ANFH,...
Pour les besoins de votre école, association ou entreprise : cohésion de groupe, détente, récupération, concentration, préparation mentale, Gestion du Stress et des Emotions dans le cadre de votre politique R.S.E et pour contribuer à la Qualité de Vie au Travail et performance de vos équipes...
Ces Ateliers et Formations sont proposés en individuel ou pour des groupes de 4 à 18 personnes. Les thèmes sont réalisés sur mesure et à la demande du client.
Entrée principale de mon cabinet à Mâcon en arrivant par la gauche dans la rue
Entrée principale de mon cabinet à Mâcon en arrivant par la droite dans la rue
Salle d'attente de mon cabinet pour vos séances de sophrologie et psychothérapie EMDR à Mâcon
Mon cabinet de sophrologue et praticienne en psychothérapie EMDR à Mâcon
Mon accompagnement est basé sur l’écoute et l’échange, sur la pratique d’exercices de respiration et des mises en situation.
Chaque accompagnement est proposé sur mesure, car nous sommes tous uniques, nos besoins dépendent de la situation du moment. En moyenne un accompagnement dure entre 3 et 5 séances selon l’objectif.
Mon objectif est de vous faire pratiquer différents exercices en cabinet (en visio ou à domicile selon les contraintes de chacun) pour pouvoir reproduire en toute autonomie, afin que ces exercices de respiration et corporels deviennent des réflexes dans votre vie de tous les jours.
Dans un nouveau souffle, je vous accompagne à redonner du sens à votre quotidien, à centrer vos efforts sur ce qui est important pour vous et à apprendre à vous offrir des moments de détente et de récupération.
La respiration est la clé de la gestion du stress.